Daftar  |  Masuk

Jurnal ranidevirahmawati, 05 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
95,3 kg Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.    Sisa: 25,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2022:
1762 kkal Lemak: 63,24g | Prot: 97,11g | Karb: 198,65g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Serabi, Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa. Makan Siang: Saori Saus Teriyaki, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Minaku Siomay Ikan. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Monde Snack Spicy Tomato. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ranidevirahmawati


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.