Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 32,20g | Karb: 203,11g.
Makan Siang: Selai Kacang, Sunpride Banana, Semangka, Buah Anggur, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Beras Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|