Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 52,50g | Karb: 158,28g.
Makan Pagi: Tongseng, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Makan Siang: Bamboe Sambal Goreng Ati, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Ketan Hitam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|