Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 41,43g | Karb: 200,51g.
Makan Pagi: Bakwan, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bubur Nasi. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. Makan Malam: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Bubur Sumsum. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|