Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 71,61g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Makan Malam: Organic Valley Organic Salted Butter, Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Kroger Eggs (Large), Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Vegetable Soup (Home Recipe), Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Camilan/Lainnya: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Southern Grove Pumpkin Seeds Roasted with Salt, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Baby Carrots. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|