|
Semangat 200 hari dari sekarang untuk mencapai goalsnya!! Biar bisa dapet kerja gampang! Punya uang sendiri bisa beli apapun yang kamu mau💖
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 85,15g | Karb: 181,90g.
Makan Pagi: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bacon and Egg Sandwich. Makan Siang: Teriyaki Chicken, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Makan Malam: White Rice, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Water Spinach. Camilan/Lainnya: Fuji Apples. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandawesome
|