Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 42,67g | Karb: 186,86g.
Makan Pagi: Nissin Longer Stick Biscuits, Pisang Mas, Buah Pir. Makan Siang: Kobe Boncabe Level 50, Del Monte Chili Sauce, Jamur Kancing, Dimsum Ayam Tahu Sawi, Nasi Putih. Makan Malam: Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut, Chuba Stik Stik Balado, Rumput Laut Kering, Jamur Kancing, Dimsum Ayam Tahu Sawi, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Camilan/Lainnya: Kue Tambang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|