Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 52,99g | Karb: 106,49g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Jambu Biji, Petis. Makan Siang: Daging Sapi, Cedea Chikuwa, Nasi Putih, So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar. Makan Malam: Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|