Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2014
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 42,78g | Karb: 267,27g.
Makan Pagi: Mccain Meatloaf Dinner, Zymil Skim Milk, Sanitarium Weet-Bix Original. Makan Siang: Italian Salad Dressing (Fat Free) , Cucumber (with Peel) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cherry Tomatoes, Carrots, Lettuce. Camilan/Lainnya: Betty Crocker 97% Fat Free Blueberry Muffins, Betty Crocker 97% Fat Free Blueberry Muffins, McVitie's Digestive Biscuits, Sponge Cake , Angas Park Pitted Prunes, Kellogg's Special K Biscuit Moments Chocolate, Lite n' Easy Mandarin, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tallgall
|