Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 65,09g | Karb: 172,54g.
Makan Pagi: Cilok, Tahu Bakso. Makan Siang: Buah Pir, Ampela, Hati Ayam, ABC Sambal Terasi, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bihun Goreng, Telur Dadar, Telur Balado, Nasi Uduk. Makan Malam: Pepes Tahu, Nasi Putih, Rawon Labu Siam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|