Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 42,07g | Karb: 79,80g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1), Tropicana Slim Mint Cocoa. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktavianyviktoria
|