Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 46,92g | Karb: 309,70g.
Makan Pagi: Driscoll's Raspberries, Dole Bananas, Quaker Life Cereal - Original, Silk Oat Yeah Oatmilk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Makan Siang: Grilled Bourbon Chicken, Pei Wei Sesame Ginger Dressing, Pei Wei Mixed Salad Greens. Makan Malam: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll. Camilan/Lainnya: Flower Child Vegan Dark Chocolate Pudding, Utz Mini Twist Pretzels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|