Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 68,21g | Karb: 136,80g.
Makan Pagi: Salad bayam, Nasi Putih, Tahu kemangi. Makan Siang: Ayam Teiyaki, Cem-Cem Makaroni Balado, Kellogg's Froot Loops. Makan Malam: Kellogg's Froot Loops. Camilan/Lainnya: Jeruk, Tropicana Slim Korean Goguma Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dazeta
|