Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 57,78g | Karb: 124,46g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Susu Coklat (Rendah Lemak ). Makan Siang: Pepaya, Ikan Teri, Pare, Nasi Putih, Nasi Goreng. Makan Malam: Promina Sup Mi Daging Sayur, Ikan Teri, Selada, Nasi Putih, Pare. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamak 2 Anak
|