Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 69,17g | Karb: 75,36g.
Makan Pagi: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Parsley, Ginger, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Tomatoes, Wegmans Zucchini Noodles, Pacific Cod Fillets, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , HEB Fresh Green Beans, Organic Valley Organic Salted Butter. Camilan/Lainnya: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Woodstock Farms Organic Kosher Baby Dill Pickles , Blue Diamond Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|