Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 88,73g | Karb: 81,89g.
Makan Pagi: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Parsley, Ginger, Cucumber (with Peel). Makan Siang: Great Value 100% Lemon Juice, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, California Avocados, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Kroger Romaine Hearts, Cucumber. Makan Malam: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Cauliflower , Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Camilan/Lainnya: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Blue Diamond Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|