Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 99,60g | Karb: 110,46g.
Makan Pagi: SuperIndo Kerupuk Seblak, Boiled Potato, Fried Egg, Boiled Egg, Nasi Putih. Makan Malam: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Firm Silken Tofu , ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|