Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 29,23g | Prot: 47,20g | Karb: 113,89g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, ABC Sambal Terasi, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati. Makan Malam: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apm0895
|