Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 43,38g | Karb: 157,19g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Rengginang, Meja Anggur Merah, Pepes Ikan Mas, Uleg Sambal Terasi, Petai, Nasi Putih. Makan Siang: Meja Anggur Merah, Bakso Ayam, Champ Sosis Sapi, Sayur Campuran. Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Melon, Belimbing, Pisang, Pepaya. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesykartini
|