Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 119,02g | Karb: 73,71g.
Makan Pagi: 소와나무 슬라이스치즈, 신라명과 호기빵, 달걀, 닭가슴살. Makan Siang: 바디랩 순수두유. Makan Malam: 달걀, 브로콜리, 닭가슴살, 오이소박이. Camilan/Lainnya: 사과, 바디랩 순수두유, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 네이처엠 웰바이츠 견과. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|