Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2363 kkal
|
Lemak: 104,80g | Prot: 81,40g | Karb: 284,30g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Makan Siang: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Makan Malam: Bojangles BBQ Sauce, Bojangles Mashed Potatoes 'N Gravy, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Sweet Tea Regular. Camilan/Lainnya: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|