Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 37,86g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Red Raspberries, Spinach , Rodopa Bulgarian Feta, Jalapeno Peppers , Wholly Guacamole Classic Guacamole, White Rice, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Makan Siang: Spinach . Makan Malam: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Red Raspberries, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Bananas , Trader Joe's Persian Cucumber, Pacific Seafood Wild Pacific Whiting. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|