Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 69,89g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Parsley , Ginger , Cucumber (with Peel), Peppermint (Mint) . Makan Siang: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Makan Malam: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Cauliflower, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Wild Coho Salmon, Polar Shiitake Mushrooms, Pacific Natural Foods Organic Mushroom Broth, Royal Brown Basmati Rice, Great Value 100% Lemon Juice, Garlic, Basil, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Great Value Pine Nuts. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|