Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 69,84g | Karb: 131,21g.
Makan Pagi: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Kerupuk Beras, Bubur Ayam. Makan Siang: Solaria Cap Cay, Tempe Orek, Fukumi Nasi Porang. Camilan/Lainnya: J.CO Donat , Bakso Ayam, Pentol. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|