|
Yukk bisa yuu
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
733 kkal
|
Lemak: 23,76g | Prot: 16,58g | Karb: 121,02g.
Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Indomaret Pisang Ambon. Camilan/Lainnya: Telur Gabus Keju, Oreo Oreo Original. lagi...
|
|
2171 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Istirahat - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rest1896
|