Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 33,90g | Karb: 91,47g.
Makan Pagi: Udang Kukus atau Rebus, Hoka Hoka Bento Clear Soup, Hoka Hoka Bento Salad. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|