Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 80,71g | Karb: 78,19g.
Makan Pagi: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Peppermint (Mint) , Ginger , Parsley , Cucumber (with Peel), Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Makan Siang: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Polar Shiitake Mushrooms, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Parsley , Ginger , Cucumber (with Peel), Peppermint (Mint) . Makan Malam: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Wild Coho Salmon, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Organic Valley Organic Salted Butter, Green Giant Fresh Green Beans. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|