Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 42,39g | Karb: 234,12g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, COFFE MORNING. Makan Siang: Pisang Kepok Rebus, Ponggol setan, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Ponggol setan, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, La Fonte Spaghetti, La Fonte Bolognese Sauce. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|