Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 13,81g | Prot: 61,80g | Karb: 60,14g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yugekk00
|