Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 85,11g | Karb: 172,11g.
Makan Pagi: Matchamu Matcha Latte. Makan Siang: Kue Bawang, Fatty Lossy Chicken Farfalle Pasta & Fruit Salad. Setelah Makan Siang: Es Kopi Susu Gula Aren. Makan Malam: Indomaret Keripik Tempe, Fatty Lossy Chicken Rosemary with Butter Red Rice & Stir-Fried Broccoli. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|