Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 57,36g | Karb: 120,72g.
Makan Pagi: Risoles, Bakwan, Tahu Isi, Delfi Top (Black in White), Roma Sari Gandum. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Happy Time Sagu Keju, Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwisula
|