Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 36,99g | Karb: 306,08g.
Makan Siang: Gula Merah, Herbalife Mixed Fiber, Kue Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Buah Pir. Makan Malam: Kerupuk Putih, Pempek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Labu Dimasak, Keripik Singkong, Glico Wings Waku Waku Chewy Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sellyharika
|