Daftar  |  Masuk
허허허
73,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 73,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2022:
2256 kkal Lemak: 96,21g | Prot: 104,53g | Karb: 153,88g.   Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(리뉴얼). Makan Siang: 부추무침, 다향오리 오리훈제, 김치, 풀무원 닭가슴살볶음밥. Makan Malam: 찐 또는 삶은 새우, 카베르네 소비뇽 와인, 탕수육. Camilan/Lainnya: 파리바게트 소보루빵, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코카콜라 콜라 제로, 오트리 고메넛츠, 농심 새우깡블랙, 돼지곱창볶음. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Faust01


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.