Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 20,83g | Karb: 85,56g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Goreng, Perkedel Jagung, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai). Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilyaaiza
|