Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 56,13g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Beorganik Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Puro WPI Whey Isolate, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Buah Naga. Makan Siang: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Spesial. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imar Masriyah
|