Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 74,03g | Prot: 53,10g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный), Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju•lee B.
|