Jurnal nessags, 14 Jun 22

Profil nessags | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022

59,1 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2022:

533 kkal

Lemak: 5,80g | Prot: 41,00g | Karb: 59,00g. Makan Siang: Fatty Lossy Grilled Snapper Fish Saus Padang with Boiled Baby Potatoes & Stir-Fried Kailan. lagi...

652 kkal

Latihan: Muay Thai - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan nessags

Lihat Riwayat Lengkap