Daftar  |  Masuk

Jurnal yuliana.kintan, 17 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2022:
1318 kkal Lemak: 34,57g | Prot: 51,78g | Karb: 205,30g.   Makan Pagi: Semur Telur, Kerupuk Putih, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Nasi Putih. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Cabai Merah atau Rawit, Tekwan, Kecap Manis, Tahu. Camilan/Lainnya: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yuliana.kintan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.