Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 88,13g | Karb: 99,34g.
Makan Pagi: Tahu, Tempe Bacem, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Engel Mashed Potato. Makan Malam: Prochiz Gold Cheddar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|