Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
36,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 24,65g | Karb: 155,00g.
Makan Pagi: Getuk, Slai O'lai Biskuit, Fullo Fullo Blasto. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Nissin Lemonia, Serena Togo Chocolate, Kue Nagasari, Edo Mini Pau, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur. Camilan/Lainnya: Relaxa Permen, Jas Jus Jasjus Lemon, Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|