|
Day 3
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 37,18g | Karb: 148,60g.
Makan Pagi: Bawang Merah, Bawang Putih, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Wortel, Buncis, Kokita Sambal Balado, Telur Rebus, Nasi Merah. Makan Siang: Batagor Batagor. Makan Malam: Wedang Ronde. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|