Daftar  |  Masuk

Jurnal rahmawatinoviida, 15 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
66,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2022:
1407 kkal Lemak: 55,52g | Prot: 41,08g | Karb: 193,78g.   Makan Pagi: Indomaret Pisang Ambon, Sania Minyak Goreng, Telur Ceplok, Indofood Saus Tomat, Selada, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Tahu Bacem, Sania Minyak Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Selada. Makan Malam: Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Indomaret Pisang Ambon, Telur. Camilan/Lainnya: Indomaret Pisang Ambon. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.