Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 39,11g | Karb: 134,19g.
Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Hypermart Abon Ayam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Regal Biskuit Marie. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nananiinaa
|