Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 78,71g | Karb: 214,80g.
Makan Pagi: Mie Bakso. Makan Siang: Bakpao. Makan Malam: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BonCabe Snack Boncabe, Otak-Otak, Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan denarazuri
|