|
lagi haid
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 34,19g | Karb: 201,83g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Jagung dengan Mentega, Kentang Goreng, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|