Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 56,44g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Mangga, Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ikan Panggang, Tempe Goreng Tepung, Tempe Rebus, Uleg Sambal Terasi, Ubi Ungu Rebus, Terung, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Ceplok, Bimoli Minyak Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Keripik Tempe. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|