Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3206 kkal
|
Lemak: 130,88g | Prot: 79,95g | Karb: 450,16g.
Makan Pagi: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Lakewood Organic Beet Ginger Tumeric Juice, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch, Yoplait Dairy Free Oui. Makan Siang: Shake Shack Chick'n Shack, Shake Shack Root Beer Float, Shake Shack American Cheese. Makan Malam: Mae Ploy Thai Tapioca Pudding, Kikkoman Plum Sauce, Vegetable Spring Roll. Camilan/Lainnya: Golden Dragon Honey Garlic Sauce, Utz Mini Twist Pretzels, Ling Ling Vegetable Mini Spring Rolls, Utz Mini Twist Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|