|
sekarang baru tahu rasanya BB stuck, moodnya hemmm jd gini ya, oke!
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 77,20g | Karb: 74,55g.
Makan Pagi: Pisang, Bumbu Kacang, Tahu Goreng. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Layang. lagi...
|
berat badan stabil
|