Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 108,22g | Prot: 84,38g | Karb: 334,19g.
Makan Pagi: Sonic Sweet Ice Tea (Medium), Sonic Tater Tots (Medium), Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Makan Siang: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (31.8g), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Big Shoulders Smokehouse Boneless Pork Ribs. Makan Malam: Pound Cake, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Wal-Mart Bakery Wheat Sub Rolls, Provolone Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|