Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 11,18g | Karb: 90,57g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Makan Siang: Bakmi GM Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Khong Guan Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|